| Stage : Danse expression, massage et randonnée |  |
Stage organisée par l'association Lou Valat uniquement sur inscription.
A partir de thèmes choisis, portés par le rythme et la mélodie, dans un lâcher-prise d'esthétique et de mental, nous goûterons le plaisir simple et ressourçnt du, mouvement libéré, de cette danse intèrieure partagée.
En fin d'après-midi, proposition de techniques simples de massage.
Prends le temps de rêver, c'est l'avenir qui en dépend.
Prends le temps de marcher, c'est le secret pour rester jeune.
Nous vous proposons des randonnées à la journée de 15 à 20 km, au coeur du parc national des Cévennes, au départ du hameau de Vernet, autour de st Germain de Calberte.
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